onsdag 16 november 2011

dag 19

Frukost: 2 ägg, lättfil. linfrön, 1polar hårt tunnbröd.

Lunch: Torsk, sallad, cream fraiche

Middag: Köttgryta (nötkött, krossade tomater, morot, palsternacka, paprika, purjolök, vitlök och gul lök)

Övrigt: 2 koppar glögg, 3 muggar kaffe, 3 polarbröd hårt tunnbröd.

Motion: ingen, om man inte räknar hushålls syslor så som diskning och dammsugning.. Men nej ingen träning..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar