startvikt: 104,1kg
målvikt: 69kg
Nuvarande vikt: 92.8 kg
veckans minus/plus:-1.1kg
total viktminskning: -11,3 kg
kvar till målvik: 23.8 kg
målvikt: 69kg
Nuvarande vikt: 92.8 kg
veckans minus/plus:-1.1kg
total viktminskning: -11,3 kg
kvar till målvik: 23.8 kg
Vet att det är plus och det är ju inte bra, men är inte nere. Sa till mig själv igår att det inte skulle spela ngn roll vad vågen visade idag för jag har tränat på riktigt bra den här veckan. Jag har dessutom lingon vecka. Jag har k'ännt mig stark och snygg den här veckan, jag gör det nu med! Har precis kommit hem efter en stavpromenix på 7.5 km, armarna är helt möra efter gårdagens gympass, jag är full av endorfiner. Jag känner mig nöjd, nu fortsätter vi som jag kört denna vecka, så kommer det ge resultat som jag vill ha. Jag vill ju ha en snygg kropp inte bara minus på vågen. Mina nyckelben börjar verkligen komma fram och jag gillar det! Magen fick sig också en ordentlig omgång igår. Men det är mina lår+rumpa som skulle behöva försvinna nu! Så konditions träning i mängder nu så hoppas jag att det ordnar till sig.
Har förövrigt haft jeansen jag köpte i fredags flera gånger denna vecka. Köpte ett par svarta i samma modell som de jag köpte i höstats, bara det att dessa var i två storlekar mindre. Det ger självförtroende. Det var länge sedan jag kunde ha 42. Även om det är stretch i dem, jag längtar tills dessa är förstora, för det kommer de bli om jag fortsätter som jag gör. Och det kommer jag att göra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar