onsdag 11 juli 2012

träning vecka 27

Måndag: ridning
Tisdag: 5 km inlines, 3km jogg
Onsdag: 40 minuters promenad
Torsdag: vilodag
Fredag: 3km intervall jogging
Lördag: vilodag
Söndag: vilodag
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)