dagens träning

blev en promenad på 7 km, inte ombytt men rask ändå vid ett taget. Var hemma och vilade och gjorde inget direkt förutom att käka ugnspannkaka till middag. Hade tråkigt och bestämde mig vid halv åtta taget att det var värt att ge sig ut i solen på en jogging tur istället för att sitta i soffan och bli fetare när det ändå bara var skit på tv. Så joggade 2.5km, gick bra!